ゲストティーチャーによる陸上教室

9月12日(月)と14日(水)の二日間にわたり、地域にお住まいの橋本様をゲストティーチャーとしてお招きし、陸上教室を実施しました。
橋本様は旧びわ町時代から体育指導員として活躍され、今も長浜市の小中学生を対象とした陸上教室の指導にもあたられている陸上の専門家です。今回体育祭を前にして短距離走のワンポイントレッスンを行っていただきました。
正しいフォームを身につけるための、ひじ、ひざ、足首の動きのコツを分かりやすく説明していただきました。特に、片方の足(つま先)が着地したときに、もう一方の膝がしっかり前に出ていることを意識することが大事であると教えていただきました。
一時間の授業でしたが、最後の方では随分フォームがきれいになった気がします。ありがとうございました。